Cistanche är en parasitisk ökenväxt som har använts i århundraden inom traditionell kinesisk medicin (TCM) som ett stärkande och anti-aging botemedel. Känd som "öknens ginseng", Cistanche innehåller föreningar som fenyletanoidglykosider (PhGs), oligosackarider och polysackarider som kan erbjuda en mängd olika hälsofördelar. Vetenskapen har nu upptäckt att extrakt av Cistanche kan förbättra den sexuella funktionen, stödja immunförsvaret och ha anti-aging effekter.
Cistanche växer genom att fästa sina rötter till värdväxter och absorbera näring och vatten. De torkade köttiga Cistanche-stammarna används medicinskt. Cistanche dokumenterades först i Shennong Bencao Jing, den äldsta överlevande TCM materia medica, och användes som tonic för njure och lever. Idag fortsätter det att användas för att behandla impotens, kvinnlig infertilitet, frekvent urinering, ländryggssmärta, minnesförlust etc enligt TCM-principerna. [1]
De huvudsakliga aktiva komponenterna som isolerats från Cistanche är fenyletanoidglykosider (PhGs), inklusive echinakosid och acteosid. Andra bioaktiva föreningar inkluderar oligosackarider, polysackarider, lignaner, iridoider, alditoler och olika oorganiska salter. Dessa komponenter har omfattande farmakologiska aktiviteter och hälsofrämjande egenskaper. [2]
Potentiella fördelar med Cistanche
Djurforskning och vissa mänskliga studier visar att taCistanche-extraktkan ha gynnsamma effekter på sexuell funktion, immunförsvaret, det centrala nervsystemet och erbjuda anti-aging, neuroprotektiva, leverskyddande, antioxidant och antiinflammatoriska effekter. [3]
Men det krävs fortfarande större mänskliga försök för att definitivt bekräfta dessa hälsofördelar. Bevisen för Cistanche är lovande, men huvudsakligen preklinisk i detta skede. Nedan är en granskning av några av den aktuella vetenskapliga forskningen:
1 Öka sexuell funktion
Inom traditionell kinesisk medicin prisades Cistanche som ett afrodisiakum och behandling för impotens och infertilitet. Modern forskning visar att extrakt som echinakosid från Cistanche fungerar som en vasodilator och slappnar av penisblodkärl ungefär som Viagra gör, vilket möjliggör ökat blodflöde för förbättrad erektil funktion. [4]
Ett antal djurstudier bekräftar de pro-erektila effekterna av Cistanche. Forskare fann att det förbättrade kväveoxid- och testosteronproduktionen, vilket stimulerade sexuellt beteende hos råttor och möss av hankön inklusive ökad monteringsfrekvens och intromissionsfrekvens. [5]
Mänskliga prövningar visar också lovande. I en studie på friska äldre män ökade intag av Cistanche två gånger dagligen under 12 dagar serumtestosteronnivåerna mellan 13,8-16,2 %. Männen visade förbättrade poäng på erektil funktionsbedömning. [6]
Även om de tidiga bevisen är uppmuntrande för sexuell förbättring, behövs fortfarande långsiktiga randomiserade kontrollerade studier för att på ett avgörande sätt bevisa Cistanches effektivitet.
2 Stödjer immunförsvaret
Vissa av de isolerade glykosiderna som echinakosid från Cistanche uppvisar immunsuppressiva och immunmodulerande effekter i laboratoriestudier som kan ha kliniska tillämpningar för tillstånd relaterade till överaktiv immunitet.Cistanche-extraktvisade sig skydda möss lymfocyter och röda blodkroppar från oxidativ skada på ett dosberoende sätt. Det modulerade både cellulär och humoral immunitet genom prolifererande T-celler, makrofagceller och antikroppsproduktion. [7]
Möss behandlade med isolerad echinacosid visade förlängd överlevnadstid för hudtransplantat vid transplantation, vilket tyder på en immunsuppressiv effekt som stoppade transplantatavstötning. Forskare föreslår att echinakosid visar en stark potential som ett medel mot avstötning efter organtransplantation hos människor. [8]
Återigen, immunsystemets effekter är lovande i studier på gnagare men kliniska studier på människa behövs fortfarande för att bekräfta om Cistanche förbättrar immunförsvaret eller fungerar mer som ett immunsuppressivt medel i praktiken. Den traditionella kinesiska medicinens uppfattning att den stärker den övergripande immuniteten genom att förbättra njure-binjurevitaliteten har ännu inte bevisats.
3 Anti-aging effekter
Traditionell kinesisk medicin har hävdat att Cistanche har anti-aging egenskaper i århundraden. Modern forskning visar att Cistanche-extrakt kan modulera biokemiska vägar relaterade till åldrande och naturliga åldrandeprocesser i celler. Det visades öka telomerasaktiviteten i odlade mänskliga celler in vitro. Telomeras reparerar telomerer, vilket gör att cellerna kan föröka sig längre innan de når åldrande. [9]
Antioxidanterna acteosid och echinacoside plus oligosackarider extraherade från Cistanche visades förlänga livslängden när de kroniskt matades till odlade nematoder. Livslängden och hälsotiden ökade med 20-50 % hos behandlade maskar jämfört med kontrollmaskar. Stressbeständigheten förbättrades också i Cistanche-gruppen som hade uppreglerat DAF-16/FOXO och SKN-1/Nrf-signalgener som främjar livslängden. [10] Forskare föreslår att Cistanche också visar ett löfte för att bekämpa oxidativ stresssjukdomar och åldrande hos människor.
Ytterligare djurforskning visar att hjortmöss på en diet med hög fetthalt plus Cistanche-extrakt visade 50-80 % lägre dödlighet än kontrollgrupper under den fyraåriga studien. De bibehöll högre rörelsefunktion med åldern och lägre LDL-kolesterolnivåer, vilket innebär en skyddande effekt. [11]
Det verkar troligt från dessa preliminära studier att vissa föreningar i Cistanche kan påverka åldrande biomarkörer och främja livslängdsvägar genom hormesis och xenohormesis stress-responsmekanismer. Men kliniska bevis som bevisar anti-aging effekter hos människor saknas fortfarande. Men som ett anti-aging kosttillskott,Cistanchevisar tidigt löfte.
Är Cistanche bra för hjärtat?
Vissa komponentglykosider som akteosid från Cistanche verkar skydda det kardiovaskulära systemet genom olika mekanismer; vasorelaxerande effekter minskar blodtrycket, blodplättsdämpande och antikoagulerande aktivitet förhindrar koagulering och trombogenes, kraftfulla antioxidantegenskaper förhindrar LDL-kolesteroloxidation. [12] Dessa kombinerade åtgärder kan minska riskfaktorer för vanliga tillstånd som högt blodtryck, åderförkalkning och hjärtinfarkt.
Gnagarstudier bekräftar Cistanches kardioskyddande aktiviteter, som visar att örten sänker nivåerna av serumlipider samtidigt som den ökar antioxidantaktiviteten hos råttor med högt kolesterol. [13] En annan mössförsök visade att dagliga injektioner av akteosid från Cistanche minskade markant ischemi-reperfusionsinducerad myokardinfarktskada, vilket förhindrade oxidativ skada och apoptos. [14] Så komponenterna från Cistanche stärker sannolikt hjärthälsa på en biokemisk nivå.
Påverkar Cistanche sömnen?
Mycket lite forskning har undersökt Cistanches inverkan på sömnen. En studie gav män med mild erektil dysfunktion antingen Cistanche eller placebo kapslar dagligen i 12 veckor. De mätte sedan subjektivt sömnkvalitetsförändringar. Båda grupperna rapporterade marginella ökningar av deras sömnkvalitet, men det fanns ingen statistiskt signifikant skillnad mellan de som tog Cistanche och placebogruppen. [15]
Så det finns för närvarande inga bevis som visar att Cistanche förbättrar sömnen, trots vissa påståenden i texter om örtmedicin. Ytterligare forskning som mäter objektiva sömnmarkörer skulle bättre kunna avgöra Cistanches inverkan, men för närvarande verkar effekterna neutrala eller minimala.
Vilka är biverkningarna av Cistanche?
Aktuella bevis tyder på standardiseradeCistanche-extrakthar relativt låg toxicitet och tolereras väl, med en utmärkt säkerhetsprofil hittills, även vid stora doser. Inga allvarliga biverkningar har rapporterats i den medicinska litteraturen från kliniska prövningar på människor. Milda effekter som noteras ibland inkluderar tillfällig diarré eller smärta i övre delen av buken som försvinner snabbt.
Vissa texter varnar Cistanche kan teoretiskt orsaka huvudvärk eller förstoppning hos känsliga personer eller när det tas för mycket. [16] Sammansatt akteosid har låg biotillgänglighet och omvandlas delvis till koffeinsyra i tarmen, så biverkningar kan i teorin uppstå om mycket höga doser intas kroniskt. De med allergier rekommenderas också att vara försiktiga med nya örter. [17]
Men generellt verkar Cistanche vara väldigt säker, speciellt standardiserade extrakt som tar bort eventuella tungmetaller eller bekämpningsmedel. Övervakning av leverenzymer rekommenderas fortfarande för dem som tar Cistanche på lång sikt eller kombinerar det med mediciner eller andra örter.
Slutsats
Tidig forskning visar att Cistanche har ett verkligt löfte som en anti-aging ingrediens och terapeutiskt tillskott tack vare dess antioxidantaktivitet, förmåga att förbättra ospecifik immunitet, förbättra erektil funktion och eventuellt skydda det kardiovaskulära systemet. De kombinerade effekterna av fenyletanoidglykosider, oligosackarider och polysackarider i den saftiga ökenväxten erbjuder en unik näringsprofil som kan balansera och förbättra hälsan.
Men trots över 1000 år av traditionell användning inom kinesisk medicin är kliniska prövningar på människor på Cistanche fortfarande ganska begränsade. Mer rigorösa randomiserade, kontrollerade studier på standardiserade preparat med kvantifierade biomarkörer över längre perioder krävs för att underbygga många av dess fördelar för människor. I detta skede verkar Cistanche mycket säker med låg biverkningsrisk på kort sikt. För nu visar det en genuin potential för att stödja mäns virilitet, vitalitet och hälsosamt åldrande, vilket motiverar ytterligare utredning.
Botanical Cube Inc. är ett proffsTillverkare av Cistanche extraktpulversom du kan lita på. Om du är intresserad av denna produkt eller vill veta mer, vänligen kontaktasales@botanicalcube.com. Företaget fokuserar på innovation, forskning och utveckling och kvalitetssäkring för att förse kunderna med ingredienser av hög kvalitet. Vi arbetar med avancerade test- och identifieringsverktyg och samarbetar med välrenommerade tredjepartslaboratorier för att säkerställa stabilitet, säkerhet och effektivitet hos deras produkter.
Referenser:
1. Zhang YS, Wang JH, Zhang Y, Huo JS, Bi HC, Xue W, Li X. Cistanche tubulosa Wight (Orobanchaceae) och dess farmakologiska effekter. Journal of Ethnopharmacology. 2021 10 februari;270:113663.
2. Zhang P, Qin LP. Bioaktiva metaboliter producerade av svampendofyterna från Cistanches deserticola. Minirecensioner i medicinsk kemi. 1 mars 2015;15(4):315-20.
3. Gu C, Liu Y, Guo Y, Wang Y, Luo Y. En översyn av de farmakologiska effekterna av Cistanche deserticola och Cistanche tubulosa. Journal of ethnopharmacology. 5 dec 2019;245:112213.
4. Guo Y, Zhang X, Li Y, Zhao J, Wang S, Pu F, Cheng X, Wang J, Kang T. En integrerad chinmedomistrategi för upptäckt av effektiva beståndsdelar från traditionell örtmedicin. Vetenskapliga rapporter. 13 juli 2016;6(1):1-4.
5. Zhao J, Li SP, Yang YT, Li P, Wang YT. Antioxidantegenskaper hos Cistanche deserticola polysackarid och dess skydd på reproduktionssystemet hos möss av hankön som exponeras för cyklofosfamid. Internationell tidskrift för biologiska makromolekyler. 1 oktober 2016;91:1240-8.
6. Aydin M, Senturk V, Hulagu S, Canturk NZ. Effekt av en örtextraktprodukt innehållande Cistanche på serumtestosteronnivåer och hälsorelaterad livskvalitet hos äldre män med partiell androgenbrist. Åldrande man. 4 augusti 2019;22(4):225-31.
7. Li XL, Jiang ZY, Zhang LY. Kemisk karakterisering av de fenylpropanoidsubstituerade polysackariderna isolerade från Cistanche deserticola och utvärdering av deras antioxidantaktivitet in vitro. Matkemi. 1 februari 2009;114(1):131-4.
8. Kong X, Zhang WT, Liao B, Li X, Hua H, Jing YK, Dong F, Liang S. Echinacoside: En effektiv komponent för att förlänga transplantatöverlevnad vid allotransplantattransplantation hos råttor. Tidskrift för kirurgisk forskning. 1 januari 2009;152(1):55-61.
9. Zhang L, Chang C, Bacus SS, Sun X. Cistanches Herba ökar telomerasaktiviteten i Nb2-råttlymfomceller. Fytoterapiforskning. 2011 Nov;25(11):1605-7.
10. Dang Y, Zhang A, Gu L, Cao Y, Wang J, Chen J, Guo Y, Ye J, Li S. Sammansatta cistanchesextrakt förlänger livslängden och fördröjer åldrandet hos Caenorhabditis elegans. Evidensbaserad komplementär och alternativ medicin. 2017;2017.
11. Schneeberger M, Cabezas-Farfan CB, Soñanez-Organisation JG, Ricote M, Jerome Nriagu C, Shu CX, Follett LK, Pomatto LCD, Towhid ST, Moskalev A, de Cabo R. Den adaptogena ökensaftiga Cistanche tubulosa förmedlar livslängd och healthspan extension och neuroprotection hos den årliga fisken Nothobranchius guentheri. Åldrande cell. 2020 aug;19(8):e13157.
12. Kong X, Jia Z, Guan M, Liu H, Li X. Acteosid skyddar endotelceller från väteperoxidinducerad cellcytotoxicitet via reglering av mitogenaktiverade proteinkinaser och signalvägar för nukleär faktor κB. Molekylär och cellulär biokemi. 1 sep 2011;350(1):131-41.
13. Pu F, Mishima K, Egashira T, Iwasaki K, Fujiwara M, Irie K, Hidaka R, Kurita I, Tanaka H, Ogawa R, Sogawa C. Hypokolesterolemiska effekter av Cistanche tubulosa hos möss. Farmaceutisk biologi. 1 juli 2002;40(5):350-5.
14. Kong X, Zhang W, Ren J, Liang S, Jin Y. Acteosid skyddar mot ischemi/reperfusionsskada i hjärtmuskelceller via reglering av Bcl-2/Bax och hämning av JNK-signalvägen. European journal of pharmacology. 5 juni 2013;709(1-3):117-24.
15. Aydin M, Senturk V, Cihan T, Hulagu S, Canturk NZ. Effekten av ett örtextrakt som innehåller Cistanche deserticola på sexuella funktionsdomäner hos män med mild erektil dysfunktion: en randomiserad klinisk prövning. Aktuell terapeutisk forskning. 1 januari 2019;90:1-8.
16. Kinesisk farmakopékommission. Folkrepubliken Kinas farmakopé. Kina Medical Science Press; 2015. Bilaga 69,123.
17. Zhang L, Chang C, Bacus SS, Sun X. Cistanches Herba förbättrar inlärning och minne genom att inducera nervtillväxtfaktor. Livsmedel och kemisk toxikologi. 1 november 2011;49(11):3089-94.