Epimedium grandiflorum, normalt känd som Horny Goat Weed, är en krydda som har använts under ganska lång tid i konventionell kinesisk medicin. Den här artikeln ger en översikt över Epimedium grandiflorum och undersöker dess konventionella syften, sammansatta organisation, medicinska fördelar, dagens utforskning och affärstillgänglighet. Syftet är att sammanfatta aktuell vetenskaplig kunskap om detta populära örttillskott.
Översikt över Epimedium grandiflorum
Epimedium grandiflorum är en blommande växtart i familjen Berberidaceae. Det är en lågväxande, lövfällande perenn som är infödd i Kina, Japan och Korea. Växten har fått sitt vanliga namn från den gamla kinesiska legenden att en getskötare märkte ökat sexuellt beteende i sin flock efter att de ätit växten.
Epimedium grandiflorum växer naturligt i skogar och bergsområden. Bladen är ovala och robusta, med små blommor som kan vara vita, lila eller rosa. Växten innehåller olika fytokemikalier, inklusive flavonoider, steroler och magnaflorin, som accepteras för att lägga till dess återställande egenskaper.
I konventionell kinesisk medicin har epimedium använts som en kärleksdryck och behandling för sexuell trasighet. Det har också en bakgrund som markeras av användning för att behandla tillstånd, till exempel ledplåga, trötthet, högt blodtryck och hacking. Moderna applikationer liknar varandra, med epimedium som ofta används idag som ett kosttillskott för att förbättra sexuell hälsa och prestation.
Epimedium Vanligt Namn
Det vanliga namnet för Epimedium grandiflorum är Horny Goat Weed. Detta namn kommer från en legend i det forntida Kina som säger att en getskötare märkte ökad sexuell aktivitet bland sin flock efter att de konsumerat växten. Namnet Horny Goat Weed är en hänvisning till de påstådda afrodisiakumegenskaperna hos E. grandiflorum.
Andra vanliga namn för denna ört inkluderar Yin Yang Huo, Barrenwort, Bishop's Hat, Fairy Wings och Rowdy Lamb Herb. Det kinesiska namnet Yin Yang Huo belyser begreppet balans och dualitet som representeras av yin- och yang-symbolerna. Inom traditionell kinesisk medicin ansågs epimedium hjälpa till att återställa yin-yang-balansen i kroppen.
Kemisk sammansättning och aktiva föreningar
Epimedium innehåller ett antal biologiskt aktiva fytokemikalier som bidrar till dess terapeutiska effekter. De viktigaste grupperna av föreningar som finns i denna ört inkluderar:
Flavonoider - Växtpigment som har antioxiderande, antiinflammatoriska och immunförstärkande effekter. Viktiga flavonoider i epimediumpulverextrakt inkluderar icariin, kaempferol och quercetin.
Steroler - Plantera steroider som kan bidra till att förbättra sexuell funktion och kardiovaskulär hälsa. Sitosterol och kampesterol är två nyckelsteroler.
Magnaflorin - En alkaloid med en rad farmakologiska aktiviteter inklusive antisjukdomar och antioxidanteffekter.
Polysackarider - Komplexa kolhydrater som kan hjälpa till att stärka immunförsvaret.
Den huvudsakliga aktiva ingrediensen är flavonoiden icariin, som står för majoriteten av epimediums afrodisiakumegenskaper och andra terapeutiska effekter. Forskning tyder på att icariin hjälper till att öka nivåerna av kväveoxid, en vasodilator som förbättrar blodflödet i hela kroppen.
Hälsofördelar och traditionella användningsområden
Inom traditionell kinesisk medicin har E. grandiflorum använts i århundraden som behandling för sjukdomar relaterade till njurbrist och dålig leverfunktion. Specifika användningsområden inkluderar:
- Afrodisiakum - Förbättrar libido och sexuell prestation hos både män och kvinnor.
- Sexuell dysfunktion - Lindrar erektil dysfunktion och förbättrar den allmänna sexuella hälsan.
- Reproduktiv hälsa - Ökar spermieproduktion och rörlighet hos män. Lindrar menstruations- och klimakteriebesvär hos kvinnor.
- Ledvärk - Minskar inflammation och svullnad i artritiska leder.
- Trötthet - Ökar energi, uthållighet och atletisk prestation.
- Hjärtats hälsa - Sänker blodtrycket och kolesterolnivåerna.
- Andningshjälp - Lindrar astmatiska symtom och hosta.
Afrodisiakumeffekterna av epimediumpulverextrakt tillskrivs ökningen av kväveoxid och förbättrad cirkulation som induceras av föreningar som icariin. Forskning visar att det kan vara särskilt användbart för att behandla sexuell dysfunktion kopplad till vissa mediciner.
Vad används epimedium grandiflorum till?
Epimedium grandiflorum har flera traditionella och moderna användningsområden:
- Afrodisiakum: En av de viktigaste användningsområdena för epimedium är som afrodisiakum och behandling för sexuell dysfunktion som erektil dysfunktion och låg libido. Det tros fungera genom att öka blodflödet och kväveoxidnivåerna.
- Benhälsa: Viss tidig forskning tyder på att epimedium kan hjälpa till att förhindra benförlust hos postmenopausala kvinnor när det används under lång tid. Det behövs fler studier.
- Hjärthälsa: Epimedium kan hjälpa till att sänka blodtrycket och har antioxidantegenskaper som stöder kardiovaskulär hälsa.
- Ledvärk: Används inom kinesisk medicin för att minska smärta och svullnad i samband med artrit och ledsjukdomar. Kan ha antiinflammatoriska effekter.
- Immunstöd: Innehåller polysackarider och flavonoider som kan hjälpa till att stärka immuniteten.
- Anti-aging: Antioxidantföreningar kan hjälpa till att bromsa åldrandet och cellskador relaterade till fria radikaler. Mer forskning krävs.
- Trötthet/uthållighet: Tros fungera som en stärkande ört för att bekämpa trötthet och förbättra atletisk prestation.
- Andningshjälp: Lindrar hosta och astmasymtom inom traditionell kinesisk medicin.
Även om det är mest känt som ett afrodisiakum, har epimediumpulverextrakt många potentiella användningsområden. Men mer forskning behövs fortfarande för att bekräfta några av dess påstådda fördelar.
Modern forskning och vetenskapliga studier
Under de senaste decennierna har moderna kliniska studier undersökt de traditionella användningarna och påstådda hälsofördelarna med epimediumextrakt:
Sexuell funktion
- Flera försök hittadesicariinhärrör från epimedium förbättrad erektil dysfunktion hos män. Effekter tros uppstå genom ökad kväveoxid och avslappnad kavernös glatt muskelvävnad.
- Djurstudier visar att icariin ökar nivåerna av testosteron och reproduktionshormoner. Detta kan stödja användning för att förbättra fertiliteten.
- En metaanalys rapporterade E. grandiflorum extrakt signifikant förbättrade parametrar för sexuell funktion jämfört med placebo. Fördelarna var större i studier av högre kvalitet.
Benhälsa
- Ett 2-års försök med postmenopausala kvinnor fann att dagligt extrakt av E. grandiflorum hjälpte till att förhindra benförlust och ökade benbildningsmarkörer jämfört med placebo.
- Djurforskning tyder på att extrakt kan undertrycka processer som är involverade i osteoporos. Fler mänskliga studier behövs.
Hjärthälsa
- Vissa kliniska studier observerade att epimediumextrakt sänkte blodtrycket, kolesterolnivåerna och markörer för ateroskleros jämfört med kontrollgrupper. Resultaten har dock varit inkonsekventa i alla försök.
- Föreningar i epimedium som icariin verkar ha antioxidantegenskaper som kan stödja kardiovaskulär funktion. Men direkta bevis är begränsade.
Effekter mot sjukdomar
- Laboratoriestudier har visat att Epimedium grandiflorum-extrakt hämmar tillväxt och inducerar apoptos i vissa sjukdomscellinjer, inklusive prostata-, bröst-, lever- och skelettsjukdomar. Mänskliga försök saknas fortfarande.
- Föreningarna magnaflorin och icariin tros bidra med anti-sjukdomseffekter. Men de involverade mekanismerna kräver ytterligare belysning.
Biverkningar och säkerhet
- Epimedium grandiflorum tolereras i allmänhet väl men lätt magbesvär, yrsel och muntorrhet har rapporterats hos vissa användare.
– Det finns begränsad evidens för långsiktig säkerhet. På grund av potentiella effekter på hormoner rekommenderas försiktighet för personer med vissa sjukdomar eller som tar hormonmediciner.
- Det behövs fortfarande högkvalitativa försök på människor för att fullständigt bedöma effektivitet och säkerhet för många påstådda användningar av epimedium.
Sammanfattningsvis visar initial forskning lovande för epimediumpulverextrakt i sexuell funktion och vissa andra hälsoområden. Men kliniska prövningar av högre kvalitet krävs för att bekräfta fördelarna och förstå långsiktiga effekter.
Kommersiell tillgänglighet och formulär
Epimediumextrakt är allmänt tillgängligt i USA och över hela världen som ett kosttillskott:
- Rå ört (torkade löv) - Vanligtvis kokt i vatten för att göra te eller avkok. Även rökt.
- Pulveriserat extrakt - Torkade luftdelar pulveriseras eller krossas för kapslar eller tabletter. Standardiserad för att innehålla vissa icariinprocentsatser.
- Flytande extrakt - En tinktur med alkohol för att extrahera och koncentrera fytokemikalierna. Doseras med droppar sublingualt.
- Aktuella krämer - Appliceras på huden för ledvärk eller erektil dysfunktion. Otydliga bevis för effekt.
På grund av dess popularitet för sexuell förbättring, kan E. grandiflorum hittas i många sexuella hälsa eller manliga förbättringstillskott, både ensamma och blandade med andra örter. Det är också en ingrediens i vissa gemensamma hälsotillskott.
Epimedium pulverextrakt bör köpas från välrenommerade leverantörer enligt god tillverkningssed. Felaktigt bearbetade produkter kan sakna effektivitet. Rådfråga en sjukvårdspersonal för lämplig doseringsvägledning.
Slutsats
Epimedium, även känt som Horny Goat Weed, är ett örtmedicin som använts i århundraden i Kina och Asien. Modern forskning kastar ljus över dess traditionella användning som afrodisiakum och sexuell tonic. Föreningar som icariin verkar öka kväveoxidnivåerna, vilket kan förbättra den sexuella funktionen. Det finns också preliminära bevis för fördelar för ben-, hjärta- och anti-sjukdomseffekter. Kliniska prövningar av högre kvalitet behövs dock fortfarande för att bättre utvärdera effektivitet och säkerhet. När det köps från pålitliga leverantörer och tas enligt anvisningarna, kan epimediumextrakt erbjuda en användbar kompletterande terapi för att förbättra den sexuella hälsan och olika andra hälsomål. Patienter rekommenderas att rådgöra med en kvalificerad sjukvårdspersonal innan de använder epimediumpulverextrakt eller något örttillskott.
Om du letar efter högkvalitativt epimedium-bladextrakt är Botanical Cube Inc. en pålitlig Epimedium Extract 40% Icariin-leverantör inom växtextraktindustrin. Med tre oberoende FoU-center och en meritlista av att slutföra flera nya projekt årligen, betjänar Botanical Cube Inc. kunder i över 100 länder och regioner i mer än 500 industrier. De är stolta över att tillhandahålla utmärkt produktkvalitet och service, som har tagits emot väl av sina uppskattade kunder. Med fokus på att anpassa lösningar för kunder, erbjuder de olika renhet av Icariin Epimedium Extract Powder. Besök deras hemsida eller kontakta dem påsales@botanicalcube.comför att lära dig mer om deras produkter och hur de kan stödja din hälsa och välmående resa.
Referenser:
1. Chen, K., Li, C. (2016). Icariin: Något bortom en fytoöstrogen. Dagbok för återställande mat. 19(10):857-67.
2. Liu, W. et al. (2018). Effekter av icariin på regenerativ förmåga hos manliga gnagare. Molekyler. 15;23(5). pii: E1142.
3. Xin, ZC, Kim, EK, Lin, CS, Liu, WJ, Tian, L., Yun, YP, Jin, HZ (2003). Effekter av icariin på cGMP-Explicit PDE5- och cAMP-Explicit PDE4-övningar. Asian Diary of Andrology. 5(1):15-8.
4. Yin, X. et al. (2007). Icariin stärker expansion och separation av mänskliga osteoblaster genom att utöka skapandet av benmorfogenetiskt protein 2. Kinesisk klinisk dagbok. 120:204-210.
5. Zhang, C. et al. (2014). Cellförstärkande fytokemikalier för motverkan och behandling av konstanta infektioner. Molekyler. 20;19(12):21138-56.
6. Zou, P. et al. (2016). Sedvanlig kinesisk medicin vid behandling av bensprickor. Utkanter i medicinering. 10(3):241-51.