Centella asiatica, även känd som gotu kola eller indisk pennywort, är en växt som har använts i århundraden inom traditionell medicin över hela Asien för sina helande egenskaper. DeCentella Asiatica extrakt är värderade inom hudvård och kosmetika för deras potential att förbättra hudens hälsa och behandla olika hudåkommor.
Förstå Centella Asiatica-extrakt
Centella asiatica är en liten lummig grön växt med ursprung i länder som Indien, Kina, Sri Lanka och delar av Afrika. Extrakt gjorda av bladen och stjälkarna från Centella asiatica-växten innehåller aktiva föreningar som triterpenoider och flavonoider som bidrar till dess antioxidant, antiinflammatoriska och hudläkande egenskaper. Dessa extrakt har en lång historia av användning inom ayurvedisk och kinesisk medicin för att läka brännskador, behandla sår och förbättra den övergripande hudkvaliteten. Idag är Centella asiatica fortfarande en stapelvara i österländsk medicin och har ökande popularitet även inom västerländsk hudvård.
Sammansättning och näringsprofil
De huvudsakliga aktiva komponenterna som ger Centella asiatica dess fördelaktiga hudvårdsegenskaper är triterpenoidsaponiner som asiatiska sidor, madekassosider, asiatisk syra och madecassic syra. Den innehåller också flavonoidföreningar som quercetin och kaemferol. Dessa föreningar gör det möjligt för Centella asiatica att skydda, lugna och återställa huden på olika sätt. Triterpenoiderna stimulerar kollagenproduktionen, medan flavonoiderna uppvisar antioxidanteffekter för att försvara huden mot skador från fria radikaler. Denna unika näringsprofil är det som gör Centella asiatica så effektiv för problem som ärrbildning, inflammation och tecken på åldrande.
Förutom triterpenoider och flavonoider innehåller Centella asiatica aminosyror, fytosteroler, tanniner, höga koncentrationer av mineraler som zink, kalium, kalcium, mangan och selen samt vitaminerna B, E och G. Denna mångsidiga kombination av mikronäringsämnen bidrar till den breda rad dermatologiska fördelar som uppvisas av Centella-extrakt.
Potentiella hudfördelar med Centella Asiatica-extrakt
1 Sårläkning och ärrminskning
Flera studier har visat Centella asiatica-extraktets förmåga att påskynda sårläkning och minimera uppkomsten av ärr tack vare dess kollagenförstärkande och hudregenererande förmåga. Asiaticosiderna och andra triterpenoider stimulerar fibroblastaktivitet och syntesen av beståndsdelar som kollagen och fibronektin som utgör frisk, spänstig hudvävnad. Detta gör att huden läker snabbare från sår, brännskador eller snitt och kan också minska den upphöjda, ojämna strukturen av ärr över tiden.
I en prövning applicerade patienter med andra gradens brännskador en Centella-kräm i 18-20 dagar. Centella-behandlingen resulterade i förbättrad brännskador baserat på faktorer som smärtlindring, vävnadssammandragning och förebyggande av hypertrofiska ärr jämfört med placebogruppen. Forskare drog slutsatsen att dessa effekter sannolikt berodde på ökad kollagenavsättning och angiogenes stimulerad av föreningar i Centella.
2 Antiinflammatoriska egenskaper
Triterpenoiderna och flavonoiderna i Centella asiatica ger exceptionell antiinflammatorisk aktivitet. Studier tyder på att lokal applicering avCentella Asiatica extraktkan lugna inflammatoriska reaktioner i huden från tillstånd som akne, eksem och psoriasis. Det verkar hämma pro-inflammatoriska enzymer som elastas och hyaluronidas som skadar hudproteiner. Den lugnande effekten av Centella asiatica gör den till hjälp för att lindra röd, inflammerad hud som är utsatt för känslighet.
I ett försök med 500 mg orala Centella-tillskott som gavs under 12 veckor, såg deltagare med mild till måttlig akne signifikanta förbättringar jämfört med placebogruppen. Forskare observerade minskningar av både akneskador och hudens oljighet eller talgproduktion. Dessa data bekräftar användningen av Centella som en alternativ aknebehandling tack vare dess antiinflammatoriska och talgbalanserande fördelar.
3 Antioxidant och anti-aging effekter
Med åldrande drabbas huden av större oxidativ skada från fria radikaler, vilket resulterar i att fina linjer, rynkor och slapp hud förvärras med tiden. Som en rik källa till flavonoider och andra fytokemikalier, uppvisar Centella asiatica-extrakt antioxidantegenskaper som kan hjälpa till att försvara huden från dessa fria radikaler. Djurstudier fann också förbättrad hudelasticitet och fuktretention med Centella asiatica-behandling. Detta visar dess potential att förhindra för tidigt åldrande av huden för ett mer ungdomligt utseende.
Människoförsök bekräftar också anti-aging förmågan hos Centella-krämer för hudföryngring. I en studie applicerade 30 kvinnor över 40 år en gel med Centella-extrakt två gånger dagligen i 12 veckor. Vid slutet uppvisade de betydande förbättringar i hudens strävhet, fina linjer/rynkor och övergripande hudstruktur jämfört med inga förbättringar i placebogruppen. Antioxidanterna i Centella neutraliserar fria radikaler medan kollagenstimulatorerna förbättrar fasthet och elasticitet för en mer ungdomlig hud.
Andra rapporterade förmåner
1 Återfuktande och återfuktande
Utöver dess medicinska effekter är Centella asiatica också uppskattad som en skonsam, naturlig fuktgivande ingrediens. Saponinerna fungerar som ett fuktbevarande medel för att locka vatten till huden och förstärka hydrolipidbarriären som låser in fukt. Detta ger varaktig lindring för torr, flagnande hud. De med eksem har också rapporterat förbättringar av hudens återfuktning och minskad fjällning vid regelbunden lokal användning.
En föreslagen mekanism för de exceptionella fuktgivande effekterna involverar stimulering av produktionen av hyaluronsyra, en viktig beståndsdel i huden som håller fast vid fukt. Asiaticoside och andra Centella-föreningar kan uppreglera hyaluronsyrasyntesen för att förbättra vätskeansamlingen i huden och motverka torrhet.
2 Hudlindrande och lugnande
De antiinflammatoriska egenskaperna hos Centella asiatica gör den mycket effektiv för att lindra irriterade, känsliga hudtillstånd som eksem och psoriasis. Flera studier bekräftar minskad hudkänslighet och andra symtom hos eksempatienter som behandlats med en Centella asiatica-kräm. Den lugnande effekten kan minska obehag från klåda, fjällning och rodnad i samband med dessa tillstånd.
Forskare har föreslagit att Centella fungerar som en lugnande botanik genom att aktivera cannabinoidreceptorer i hudceller, liknande ingredienser som härrör från cannabis. Aktivering av dessa receptorer kan dämpa inflammatoriska signaler, minska klåda och smärta, öka blodflödet och främja läkningsprocesser i irriterad hud. Detta kan förklara dess utbredda användning för behandling av hudkänslighet.
3 Antimikrobiella effekter
Nya bevis tyder på att Centella asiatica uppvisar antimikrobiella egenskaper som kan hjälpa till att behandla hudinfektioner när de appliceras lokalt. Flera in vitro-studier visar antibakteriella effekter mot vanliga gärningsmän som Staphylococcus aureus som orsakar hudproblem från follikulit till cellulit. Föreningar som asiatisk syra kan hämma bakteriella virulensfaktorer och biofilmbildning.
Även om mer klinisk forskning behövs, tyder dessa preliminära fynd på att Centella-extrakt kan fungera som alternativa aktuella antibiotika. Att använda Centella istället för traditionella antibiotika kan hjälpa till att undvika antibiotikaresistensproblem. De antibakteriella egenskaperna i kombination med sårläkande effekter kan ge större effektivitet för att förebygga och lösa envisa hudinfektioner.
UV-skydd
Centella Asiatica extraktkan ge vissa skyddande effekter mot solskador med tecken på UV-absorberande potential in vitro. En studie fann att fibroblaster behandlade med Centella-extrakt som sedan exponerades för UV-strålning uppvisade mindre oxidativ skada jämfört med icke-behandlade celler. Även om det inte är en ersättning för dedikerad solskyddsmedel, kan Centella tillhandahålla kompletterande försvar specifikt mot UVB-strålar.
1 Säkerhet och försiktighetsåtgärder
Medan Centella asiatica-extrakt tolereras väl av de flesta, finns det en risk för allergisk kontaktdermatit hos de som är känsliga för växter i familjen Apiaceae. Som sådan är det klokt att lapptesta alla nya hudvårdsprodukter som innehåller Centella asiatica. De som behandlas för hudsjukdomar eller med öppna sår bör också rådfråga sin hudläkare innan de applicerar Centella-produkter.
Centella är sannolikt säker för gravida kvinnor att använda lokalt men bör undvikas oralt tills mer avgörande data finns tillgängliga angående effekter på fostret. På grund av begränsad forskning kan det också vara bäst för ammande kvinnor att vara försiktiga och undvika Centella.
2 Rekommenderade doser
De flesta hudvårdsbehandlingar använder Centella asiatica i koncentrationer upp till 4 viktprocent i aktuella krämer, även om många receptfria produkter innehåller cirka 1 %. För orala kosttillskott sträcker sig föreslagna terapeutiska doser mellan 30 och 60 mg standardiserat extrakt, två till tre gånger per dag. Som alltid, följ instruktionerna från din hudläkare angående optimal Centella-dosering för dina hudvårdsbehov.
Hur man väljer kvalitetsprodukter från Centella
Med Centellas popularitet inom hudvård måste konsumenterna vara medvetna om kvalitetsproblem i vissa produkter. Sök efter välrenommerade varumärken som avslöjar koncentrationer av aktiva Centella-triterpenoider, som bör sjunka runt 40-80%. Låg aktiva ämnen ger inte önskade fördelar. Etylalkoholextraktion hjälper till att uppnå högsta Centella-näringsnivåer. Undersök också ingredienslistan för att undvika onödiga irriterande ämnen. Din hudläkare kan ge vägledning om evidensbaserade Centella-formuleringar som är skräddarsydda för din hud.
Slutsats
Uppbackad av traditionella metoder och modern forskning,Centella Asiatica extrakthar visat sig vara ovärderlig för hudens hälsa. Den rikedom av aktiva föreningar som triterpenoider och flavonoider utrustar denna ingrediens för att stimulera läkning, lugna inflammation och försvara huden från för tidigt åldrande. Med framväxande bevis som också visar dess säkerhet och effektivitet, är Centella asiatica verkligen värt att införliva i hudvårdsrutiner för slätare, ljusare och mer motståndskraftig hud.
Botanical Cube Inc. fokuserar på att hjälpa kunder att utveckla nya och innovativa formler genom att erbjuda professionell teknik och skräddarsydda tjänster. Med tonvikt på global örtmedicin, hälsokost, kosttillskott, mat och dryck, dagliga kemiska produkter och kosmetika, följer vi kontinuerligt marknadstrender och utökar vårt produktutbud enligt kundens krav. Vårt certifieringslaboratorium är utrustat med avancerade test- och identifieringsverktyg, vilket säkerställer den bästa kvalitetskontrollen genom hela systemet. Vi samarbetar också med globalt erkända tredjepartslaboratorier för att säkerställa stabil, säker och effektiv produktkvalitet. Botanical Cube Inc., en ledande expert inom växtextraktindustrin, erbjuder det bästaCentella Asiatica extraktpulver. För mer information om våra produkter, kontakta oss gärna påsales@botanicalcube.comeller besök vår hemsida. Vi tror att innovation är avgörande för att behålla konkurrenskraften på marknaden.
Referenser:
1. Hashim, P. (2011). Centella asiatica i livsmedels- och dryckesapplikationer och dess potentiella antioxidant och neuroprotektiva effekt. International Food Research Journal, 18(4).
2.James, J., & Dubery, I. (2011). Pentacykliska triterpenoider från den medicinska örten, Centella asiatica (L.) Urban. Molecules, 16(5), 3922-3941.
Mambully, D., & Lasuthiya, K. (2018). Terapeutisk potential hos Centella Asiatica-extrakt och dess fytokemikalier: en recension. Biomedicin & Pharmacotherapy, 105, 563-590. doi: 10.1016/j.biopha.2018.05.163
3. Pazyar, N., Yaghoobi, R., Rafiee, E., Mehrabian, A., & Feily, A. (2014). Hudsårläkning och fytomedicin: En recension. Skin Pharmacology And Physiology, 27(2), 303-310. doi: 10.1159/000357423
4. Shukla, A., Rasik, A., & Dhawan, B. (1999). Asiaticoside-inducerad förhöjning av antioxidantnivåer i läkande sår. Phytotherapy Research, 13(1), 50-54. doi: 10.1002/(sici)1099-1573(199902)13:1<50::aid-ptr386>3.0.co;2-1