Hjorthornspulverär ett tillskott som kommer från hjorthornen hos unga rådjur eller älgar innan de stelnar helt. Hjorthornssammet hänvisar till den mjuka, hårtäckta vävnaden på hornen innan de blir fast ben. Denna vävnad innehåller näringsämnen som proteiner, aminosyror, mineraler och tillväxtfaktorer som vissa hävdar erbjuder hälsofördelar. I den här artikeln kommer vi att utforska vad hjorthornspulver är, dess föreslagna användningsområden, potentiella fördelar, säkerhetsöverväganden och mer.
Definition och bakgrund
Hjorthornspulver levereras genom att krossa hornsammetsvävnaden till ett fint pulver. Pulvret kan sedan konsumeras ensamt, läggas till smoothies eller proteinshakes, eller införlivas i kosttillskott. Hjortbete-extrikat är också tillgängligt, som tänker eller lösgör explicita delar från sammet.
Traditionell kinesisk medicin har använt hjorthornspulver i mer än 2,000 år. Det accepterades att stödja yin, förstärka njurarna och levern och behandla brist på chi eller energi. De potentiella fördelarna med hjorthornspulver för atletisk prestation, styrka, uthållighet och muskelåterhämtning driver dess nuvarande användning. Hur som helst, det krävs ännu mer undersökning av dess livskraft och välbefinnande hos människor.
Närings- och hälsofördelar
Hjorthornspulver är tillskottstjockt och innehåller många blandningar som föreslås för att erbjuda medicinska fördelar:
- Protein Kollagenproteiner är strukturblocken i hud, ben, brosk och andra vävnader, och alla handdukar för hjorthorn innehåller dem. Den innehåller också olika proteiner och aminosyror som är viktiga för utveckling och fixering.
Glykosaminoglykaner Genom att stödja brosket kan dessa kompositer stödja hälsan hos leder, ben och muskler.
- Mineraler - Hjortbete innehåller kalcium, magnesium, zink, järn, kalium och selen. Dessa mineraler stödjer benkonsistens, säkerhetsförmåga, muskelförmåga, och det är bara morgonen.
- Utvecklingsfaktorer Deer ymnighetshorn innehåller IGF- 1( insulinliknande utvecklingsfaktor 1), FGF (fibroblastutvecklingsfaktorer) och EGF (epidermal utvecklingsfaktor). Dessa kan hjälpa till att stimulera celltillväxt och återhämtning. Men deras effekter påhjorthornspulverkräver mer studier.
Några föreslagna fördelar med hjorthornspulver inkluderar:
- Atletisk prestation - Många hävdar att hjorthornspulver kan förbättra styrka, uthållighet, snabbhet och återhämtningstid, möjligen på grund av dess näringsprofil. Men mänskliga studier är begränsade.
- Muskelökning - Närvaron av aminosyror, IGF-1 och andra tillväxtfaktorer kan hjälpa till att stödja muskelproteinsyntes och mager kroppsmassa. Ändå krävs fler kliniska undersökningar.
- Ledernas välbefinnande - Blandningar som kondroitinsulfat och glukosamin i hjorthornspulver kan hjälpa till att stödja ledvälbefinnande och ligament. Men ytterligare studier krävs.
- Immunfunktion - Viss inledande forskning tyder på att hjorthornspulver kan hjälpa till att stimulera immuncellsaktivitet. Men större mänskliga studier behövs fortfarande.
- Hud och hår - Kollagenproteiner kan stödja hudens elasticitet. Och tillväxtfaktorer kan stimulera follikeltillväxt och -tjocklek. Men mänskliga data saknas.
Även om det är lovande, behövs det fortfarande större och högre kvalitet mänskliga studier på hjorthornspulver för att verifiera många av dess föreslagna fördelar.
Dosering och säkerhetsöverväganden
När man tarhjorthornspulverkosttillskott bör korrekta doseringsriktlinjer följas:
- Allmän dosering av - 250-500 mg en eller två gånger per dag rekommenderas vanligtvis, antingen som ensam eller som kosttillskott. Doser upp till 1500 mg dagligen har studerats hos idrottare utan några större biverkningar.
- Cykling - Vissa rekommenderar att du tar hjorthornspulver i cykler, till exempel 6-8 veckor på och 4 veckor ledigt, för att undvika att utveckla en tolerans. Men det finns inga kliniska bevis för att stödja cykling.
Det finns några säkerhetsöverväganden att tänka på med hjorthornspulver:
- Kvalitet - Köp bara från legitima leverantörer. Se till att det inte finns några fyllmedel eller andra tillsatser i produkten.
- Efterverkningar - I forskningsstudier var sekundära effekter försumbara men kan innehålla migrän, stickningar eller irriterad mage vid höga doser. Slutanvändning förutsatt att några överraskande svar inträffar.
- Kemikalier - Hjorthornspulver bör hållas borta från personer med känsliga kemiska omständigheter som bröstsjuka på grund av närvaron av IGF-1.
- Blodproblem - På grund av en hypotetisk utvidgad dränerande chansning, borde de med blodkoagulerande röror eller på blodförtunnande medel öva på att vakna med hjorthornspulver.
- Allergier - De med allergier mot hjortderivat bör undvika sammetsprodukter från hjorthorn. Börja med en liten portion först för att testa eventuella svar.
Rådgör kontinuerligt med en specialist innan du tarhjorthornspulver, särskilt om du tar några recept eller har ett dolt medicinskt problem. Gravida eller ammande kvinnor borde hålla sig borta från dess användning på grund av avsaknaden av säkerhetsforskning. Långtidsstudier på människa saknas fortfarande, trots att hjorthornspulver i allmänhet anses vara säkert för kortvarig användning vid rekommenderade doser.
Matkällor och kosttillskott
Hjorthornspulver är inte tillgängligt i hela matkällor och måste tas som ett komplement:
- Pulver - Rent hjorthorns sammetspulver ger den mest direkta källan men har en obehaglig, vilt smak. Den kan blandas till smoothies eller proteinshakes.
- Kapslar - Inkapslat pulver är den vanligaste tilläggsformen. Bekvämligheten med kapslar gör doseringen enkel utan obehaglig smak.
- Extrakt - Extrakt från hjorthorn koncentrerar vissa föreningar som IGF-1. Emellertid kan extraktstyrkan variera kraftigt mellan produkterna.
När du väljer enhjorthornspulverkomplettera, välj produkter från etablerade tillverkare med rena inköpsmetoder och kvalitetstester från tredje part. Några föremål kan också konsolidera hjorthornspulver med korrelativa fixeringar som kollagen, glukosamin eller gurkmeja.
Slutsats
Hjorthornssammetspulver innehåller en rik närande profil och bioaktiva blandningar som föreslås för att hjälpa atletisk utförande, muskelökning, ledvälbefinnande och olika fördelar. Ändå förväntas enorma mänskliga undersökningar ännu bekräfta ett betydande antal av dess föreslagna effekter. När du använder hjorthornspulver som ett komplement, se till att följa den rekommenderade dosen och konsultera en läkare, särskilt om du tar några mediciner eller har ett befintligt hälsotillstånd. Även om det ännu krävs mer undersökning, visar sig hjortspindelpulver generellt säkert när det används på lämpligt sätt som ett inslag i en solid, dynamisk livsstil. På samma sätt som med alla förbättringar är kontroll avgörande.
Fokusera på att skräddarsy lösningar för kunder. Botanical Cube Inc. har 3 oberoende FoU-center och slutför flera nya projekt varje år, vilket ger kunderna en mängd olika lösningar. Botanical Cube Inc. betjänar kunder i mer än 100 länder och regioner och mer än 500 industrier. Vår varukvalitet och service har tagits emot väl av kunderna. Kontakta Botanical Cube Inc., en anseddbulk Deer Antler Pulver tillverkare, om du letar efter en pålitlig leverantör. För mer information eller för att göra en beställning, vänligen kontakta oss påsales@botanicalcube.com.
Referenser:
1. Deer Horn Velvet: En översikt över problem, oro, säkerhet och effektivitet Am J Nutraceuticals utilitaristiska livsmedelsvarianter. 2018;1(3).
2. Användningen av antlerogena sammetsprongblandningar i vilt. 2020;42(4): Strength Cond J. Development Beräkna innehåll Tusk Velvet Items. NZ Vet J. 2016;64(2):118-122.
4. Velvet Antler Polypeptides effekter på möss uthållighetsprestanda och metabolisk stress Front Physiol. 2017;8:886.
5. The Job of Deer Horn Velvet Concentrate in the Treatment of Artros: En effektiv undersökning av randomiserade kontrollerade förberedelser. BMC Tillägg Altern Drug. 2014;14:295.
6. Human Clinical Investigations on Epidermal Development Element (EGF) Fick från Deer Prong Velvet. Clinical Pharmacology 2012;52(7):1029-1037.
7. En bevisbaserad välordnad granskning av föremål av hjortsammetsbetar genom den ordinarie standardutforskningskoordinerade ansträngningen. J Diet Suppl. 2012;9(2):151-188.
8. Insulinliknande utveckling Beräkna I Deer Prong Items: Förslag för konkurrenter, logiska metoder och normalisering. Bioanalys. 2013;5(9):1093-1098.
9. Deer Velvet Horn Peptider: Proteindelar och deras troliga fördelar. NZJ Sci. 2013;56(4):251-260.
10. Effekter av Nya Zeeland Deer Prong Velvet Supplementation på kroppssytes, styrka och maximal effekt och anaerob utförande. Drivkraft vid utvärdering av skelettmuskelkapacitet. 2015; 1:103-129.