Svampextrakthar blivit alltmer välkända på sistone som kosttillskott som misstänks ge en rad medicinska fördelar. Med en mängd olika svamparter tillgängliga och minimala riktlinjer för dessa varor, bör shoppare lära sig själva exakt vad svampextrakt är och det logiska beviset bakom deras användning. Den här artikeln ger en översikt över svampextrakt - från hur saker skapas till dess hälsosamma bitar, bioaktiva blandningar och utforskning av dess välbefinnande. Läs vidare för att ta reda på om denna stigande förbättring.
Svampextrakt anspelar på en koncentrerad beredskap hos de bioaktiva blandningarna som avlägsnas från svampens fruktkroppar eller mycel (den vegetativa biten av en parasit). Tonika och adaptogener, särskilt medicinska varianter av svamp, har använts i traditionell österländsk medicin under lång tid. Deras unika näringsmässiga och fytokemiska sammansättning, som inkluderar föreningar som polysackarider, steroler och terpener som uppvisar antioxiderande, antiinflammatoriska, immunförstärkande och anti-sjukdomsegenskaper, har börjat avslöjas av modern forskning. Användningen av svampextrakt som kosttillskott fortsätter att öka i popularitet när fler människor blir medvetna om de hälsofördelar de ger.
När de levereras på rätt sätt ger svampextrakt en koncentrerad källa av dessa bioaktiva ingredienser som kan upprätthålla välbefinnande och substans. ändå är inte alla koncentrat tillverkade i original. Det finns många svamparter, och var och en har unika biokemiska kosmetika. Skapandestrategier skiljer sig också astronomiskt när det gäller vilka delar av svampen som används, vilka rengöringsmedel som används för födseln och hur bioaktiva sparas. gäster behöver veta hur ett extrakt görs och vilka svamparter det innehåller för att kunna bedöma dess kvalitet. Vad svampextrakt är, hur de tillverkas, de huvudsakliga beståndsdelarna och arterna som används, och visdomen bakom deras påstådda fördelar kommer alla att föras i den här kompositionen.
Förstå svampextrakt
1 Definition och förklaring
Svampextrakt hänvisar till alla extrakt som härrör från svampens fruktkroppar eller mycel som standardiserats för att innehålla en garanterad nivå av en markörförening. Extrakt syftar till att koncentrera näringsinnehållet och bioaktiva föreningar som finns i svamp till en mer bekväm tilläggsform. Extraktion hjälper till att bryta ner svampcellsväggar för att frigöra föreningar och förbättra absorptionen vid intag. Det slutliga extraktet innehåller antingen ett pulver eller ett flytande koncentrat som enkelt kan tillsättas till kapslar, tabletter och tinkturer.
Olika metoder för extraktion används baserat på lösligheten av närvarande föreningar. Varmvattenextrakt isolerar till exempel vattenlösliga polysackarider, medan alkoholextraktion ger fler terpenoider och fenoler. Enzymförbehandling och högtrycksbearbetning kan också användas för att maximera extraktionseffektiviteten. Helst standardiseras svampextrakt baserat på innehållet av en eller flera markörföreningar kopplade till de huvudsakliga önskade bioaktiviteterna. Detta hjälper till att säkerställa konsistens från batch-till-batch.
2 populära svampar som används för extraktion
En mångfald av ätbara och medicinska svampsorter används för att producera extrakt. Några av de mest populära inkluderar
- Reishi En av de mest gudomliga i traditionella kinesiska droger, reishi-extrakt innehåller triterpenoider som ger dem adaptogena paket och stödjer sårbar hälsa.
– Chaga är inrättat att växa på björkträd, chaga är rikt på antioxidantfenoler och polysackarider. Det konsumeras oftast som te eller extrakt för att öka straffriheten.
- Lion's Mane Innehåller bioaktiva polysackarider och peptider kopplade till dess neuroprotektiva och kognitiva stärkande effekter.
- Cordyceps Cordyceps-extrakten är värderad för sina energihöjande paket och innehåller nukleotider och polysackarider som kan förbättra livslängden.
- Shiitake Använt kulinariskt för sin salta smak, shiitake är också uppskattat för sina sårbara stödjande polysackarider.
Detta representerar bara en liten bit av svamparterna kommersiellt tillgängliga i extra extrakt. kompositer av flera svampar är också vanliga, vilket möjliggör en fylligare diapason av hälsosamma kompositer.
Näringssammansättning och bioaktiva föreningar
1 Näringssammansättning
Förutom nya fytokemikalier innehåller svamp en rad makronäringsämnen och mikronäringsämnen som kan vara koncentrerade i extrakt.Svampextraktär låga i fett och kalorier men rika källor till hälsosamma filament som kitin och beta-glukaner med prebiotiska effekter. De ger också B-vitaminer som riboflavin, niacin och pantotensyra, tillsammans med spårmineraler som kalium, fosfor, zink och selen. Extrakt kan alltså ge en näringsboost vid sidan av sina bioaktiva kompositer. ändå varierar specifika näringssituationer beroende på vilken svampart som används.
2 bioaktiva föreningar
Utöver introduktionsnäring innehåller svamp flera klasser av bioaktiva kompositer som föreslås för att stödja hälsan
Polysackarider - Polysackarider från svamp inkluderar beta-glukaner och begynnande glukaner som visar immunmodulerande, kolesterolsänkande effekter.
Terpenoider- Terpenoider som ganoderinsyra från reishi erbjuder adaptogena paket för att hjälpa kroppen att hantera stress.
Fenoliska kompositer - Fenoler som liknar hispidin och hispolon visar antioxidantegenskaper som täcker mot oxidativ skada.
Dessutom kan extrakt innehålla oligopeptider, nukleosider, triterpenoider och andra bioaktiva ämnen som undersöks för hälsofördelar. situationer för dessa kompositer kan variera kraftigt beroende på svampart, del som används, odlingsförhållanden och födelseteknik. Kvalitetsvampextraktkosttillskott kommer att ge en analys av de viktigaste bioaktiva ämnen som finns.
Hälsofördelar med svampextrakt
Vikten av hypen kring svampextrakt härrör från den lovande utforskningen av deras hälsofördelar. De är några av de viktigaste områdena av hälsointresse
1 Immunsystemstöd
En av de mest grävda varorna av medicinska svampar handlar om sårbar hälsa. Vissa polysackarider paraderar immunmodulerande och antiinflammatoriska paket som förbättrar funktionen hos makrofager, T-celler och naturliga mördarceller. Kompositer som nascence-glukaner från maitake och lentinan från shiitake, i synnerhet, har visat sig implicit öka sårbara svar mot patogener och hjälpa en virusinfektion. För dem med försvagad straffrihet eller benägna att bli sjuk kan svampextrakt hjälpa till att stärka försvaret mot klagomål.
2 Antiinflammatoriska och antioxidanteffekter
Vanlig inflammation driver många ultramoderna tillstånd, från diabetes till autoimmunitetsproblem till sjukdom. kompositer som finns i medicinska svampar visar ett löfte i att reducera seditiska märkningar, möjligen genom att blockera pro-inflammatoriska cytokiner och vägar förmedlade av NF-kB och MAPK. Att minska inflammation gör att kroppen kan behålla en hälsosam handduk.
Svampextraktäven paradera antioxidantkapacitet, vilket betyder att de hjälper till att neutralisera reaktiva syrearter som annars skulle skada DNA, lipider, proteiner och andra cellulära faktorer. Fenolsyror i synnerhet har en kraftfull radikalfångande konditionering som kan sänka oxidativ stress i apkins. Antioxidanteffekterna bidrar till de antiinflammatoriska fördelarna.
3 Andra potentiella hälsofördelar
Förutom direkt immun- och inflammationsmodulerande effekter visar svampextrakt preliminär potential i andra hälsoaspekter:
Kognitiv hälsa och hjärnfunktion - Nervtillväxtfaktorer i extrakt av lejonman kan stimulera tillväxt och reparation av nervceller. Små studier ger tidigt stöd till minskad kognitiv försämring och lindring av mild neurologisk funktionsnedsättning.
Energi och träningsprestanda - Genom mekanismer som inte är helt klarlagda verkar cordyceps- och reishi-extrakt minska trötthet och förbättra uthållighetskapaciteten i mänskliga försök, troligen via deras effekter på syreanvändning och inflammationsmodulering.
Hjärthälsa - Konsumerar shiitake och ostronsvampextraktförbättrade kolesterolprofiler i mänskliga studier, vilket tyder på en hypokolesterolemisk effekt som kan gynna kardiovaskulär hälsa.
Även om dessa användningar kräver mer robusta kliniska prövningar på människor, illustrerar de den omfattande potentiella medicinska svampen kan ha via både direkta bioaktiva effekter och nedströms inflytande på fysiologi.
Slutsats
Svampextrakt erbjuder ett lovande naturligt sätt att bära koncentrerade bioaktiva svampkompositer med en historia av medicinsk användning. Viktiga fysiologiska fördelar med svamp inkluderar att förbättra känslig funktion, dämpa oxidativ stress och inflammation, stödja kognition och möjligen faktiskt perfektion av abidance och hjärthälsa. fortfarande krävs ytterligare utforskning för att validera många av dessa användningar hos människor.
När man väljer ett svampextrakt bör konsumenterna leta efter produkter som berättar om arten, delarna som används, födelsetvättmedel och stilar, standardiseringsdetaljer, närvarande bioaktiva ämnen och dosrekommendationer grundade på kliniska studier. Som med alla tillägg är det också klokt att rådfråga din vårdgivare före användning, särskilt om du tar specifika eller gravid. Medan svampar ger uppmuntrande öppningar för att stödja hjärtlighet, bör de ses som bara en aspekt av ett allmänt hälsosamt liv inklusive en balanserad kost, träning, stressoperation och kvalitetssömn. Med svampens kraft på din sida kan det ändå vara lite lättare att förbättra hälsan.
Botanical Cube Inc. fokuserar på att skräddarsy lösningar för kunder, med 3 oberoende FoU-center och en meritlista av att betjäna kunder i över 100 länder och regioner i mer än 500 industrier. Vårt engagemang för varukvalitet och exceptionell service har mottagits väl av kunderna. Botanical Cube Inc. har specialiserat sig på växtextrakt i många år, och som enLeverantör av svampextrakt, kan vi förse dig med produkter av högsta kvalitet till det mest överkomliga priset. För att beställa svampextrakt i grossistledet eller fråga om våra andra erbjudanden, vänligen kontakta oss påsales@botanicalcube.com.
Referenser
1. Dasgupta,A.(2017). avhjälpande eventualitet av svamp. International Journal of Pharmaceutical lores and Research, 8(7), 2952.
2. El-Hajji, H., Lacroix, M., & Jobin, MP (2020). Bioaktiva ämnen från svamp Lovande vägar för inflammation och sjukdomsbehandlingar. International journal of molecular lores, 21(23), 9070.
3. da Silva Delabary,T., Lima,ND, de Almeida,VH, da Silva,JD, de Jesus,JP, & de Medeiros,MD(2021). Ätbara och medicinska svampar Uppstår källa för nutraceutiska operationer och modulerar sårbara reaktioner. Food Reviews International, 1- 29.
4. pause, C., Wichers, HJ, & Savelkoul, HF (2005). Antiinflammatoriska och immunmodulerande paket av svampmetaboliter. intercessors of inflammation, 2005( 2).
5. Najafzadeh, M., Reynolds, PD, Baumgartner, A., Jerwood, D., & Anderson, D. (2007). Chaga svamp utdrag hämmar oxidativ DNA-skada i lymfocyter från fall med uppviglande tarmbesvär. Biofactors, 31( 3- 4), 191- 200.
6. Phan,CW, Lee,GS, Hong,SL, Wong,YT, Brkljača,R., Urban,S., & Sabaratnam,V.(2014). Hericium erinaceus( Bull.Fr.) Pers. klädd under tropiska förhållanden isolering av hericenoner och demonstration av NGF-förmedlad neuritutväxt i PC12-celler via MEK/ERK och PI3K-Akt signalvägar. Mat och funktion, 5( 12), 3160- 3169.
7. Das, SK, Masuda, M., Sakurai, A., & Sakakibara, M. (2010). Medicinsk användning av svampen Cordyceps militaris nuvarande tillstånd och framtidsutsikter. Fitoterapia, 81( 8), 961- 968.
8. Jeong,SC, Jeong,YT, Yang,BK, Islam,R., Koyyalamudi,SR, Pang,G.,. & Song, CH( 2010). Vitknappsvamp (Agaricus bisporus) sänker blodsocker- och kolesterolsituationer hos diabetiska och hyperkolesterolemiska råttor. Näringsutforskning, 30( 1), 49- 56.
9. Feeney, MJ, Dwyer, J., Hasler-Lewis, CM, Milner, JA, Noakes, M., Rowe, S.,. & Roupas, P. (2014). Svamp och hälsa toppar förfaranden. The Journal of Nutrition, 144( 7), 1128S- 1136S.