Ecdysteronär ett naturligt förekommande steroidhormon som har vunnit popularitet som ett prestationshöjande tillskott. Vissa kroppsbyggare och idrottare använder ecdysteron som ett alternativ till anabola steroider. Det finns dock frågor om huruvida ecdysteron kan orsaka biverkningar som gynekomasti (gyno), vilket är manlig bröstvävnadstillväxt. I det här blogginlägget ska vi ta en objektiv, vetenskaplig titt på om ecdysteron ökar östrogennivåerna och orsakar gyno.
Att förstå effekterna av kosttillskott som ecdysteron är viktigt. Påståenden om prestationsfördelar måste stödjas av bevis. Och potentiella användare förtjänar öppenhet om biverkningar. Denna diskussion syftar till att ge en balanserad syn baserad på aktuell forskning.
Vad är Ecdysterone?
Ecdysteron är ett steroidhormon som finns naturligt i insekter, växter och marint liv (1). Det liknar i sin struktur testosteron och andra androgener. Men ecdysteron fungerar inte som ett traditionellt androgent hormon i människokroppen (2).
Vissa marknadsför ecdysteron som ett "naturligt anabolt" tillskott. Förespråkarna hävdar att det bygger muskler, ökar styrkan och förbättrar atletisk prestation. Dessa effekter tillskrivs ecdysterons förmåga att öka proteinsyntesen på liknande sätt som testosteron och andra anabola steroider (3). Mer forskning behövs dock för att verifiera dessa påståenden.
Vad är Gynekomasti?
Gynekomasti är förstoringen av manlig bröstvävnad på grund av spridningen av körtelvävnad (4). Det orsakas av en obalans mellan östrogena och androgena effekter i bröstvävnaden.
Gynekomasti kan förekomma i tre olika vävnadsområden i bröstet:
- Fettvävnad - Ökning av fettvävnad utan körtelexpansion. Ofta reversibel med viktminskning.
- Glandulär vävnad - Proliferation av ductal och stromal vävnad. Mindre reversibel än fet gynekomasti.
- Hudöverskott - Förstoring som kräver kirurgiskt avlägsnande av överflödig hud.
I de flesta fall uppstår gynekomasti från ett ökat förhållande mellan östrogen och androgener (testosteron) på vävnadsnivå (5). Den hormonella obalansen tippar vågen till förmån för östrogena effekter av:
- Proliferation av ductal vävnad
- Stromamatrisexpansion
- Ökad fettavlagring
Detta inträffar även om de absoluta östrogennivåerna kanske inte är förhöjda.
Några av huvudorsakerna till gynekomasti inkluderar (12):
- Hormonförändringar - pubertet, åldrande
- Mediciner - antiandrogener, cimetidin, spironolakton
- Örtprodukter - lavendel, tea tree-olja
- Hälsotillstånd - lever- eller njursvikt, tumörer
- Användning av anabola steroider - testosteronomvandling till östrogen
Korrekt diagnos och behandling är viktigt, eftersom gynekomasti kan orsaka betydande fysiska och psykiska besvär. Behandlingsalternativen sträcker sig från medicinering till operation beroende på svårighetsgrad.
Ökar ecdysteron östrogen?
Det finns inga bevis för att bulk ecdysteronpulver direkt ökar östrogennivåerna. Vissa hävdar dock att ecdysteron kan öka östrogensignaleringen indirekt.
Oron grundar sig på en potentiell ökning av omvandlingen av testosteron till östrogen, via aromatasenzymet (6). Detta liknar gynorisken från att ta exogent testosteron. Mer testosteron som substrat kan innebära mer aromatisering till östrogen.
Men kom ihåg, forskning har inte bekräftat ökningar av totala eller fria testosteronnivåer med ecdysterontillskott (7, 8). Så det kanske inte finns någon faktisk ökning av omvandlingen av testosteron till östrogen heller.
Ger Ecdysterone dig Gyno?
Det finns för närvarande inga studier som visar att ecdysteron orsakar gynekomasti. Möjligheten finns dock fortfarande.
Eftersom ecdysteron strukturellt liknar androgener som testosteron, kan det potentiellt störa hormoner vid höga doser. Men forskning som visar minskat testosteron och ökat östrogen behövs för att bekräfta denna hypotetiska risk.
Anekdotiskt rapporterar vissa användare gynosymtom med ecdysteron. Men många andra faktorer kan också spela in, som högt kroppsfett, dålig kost, brist på motion eller användning av andra kosttillskott. Kontrollerade studier krävs för att avgöra om det finns en direkt koppling.
Är Gyno permanent efter steroider?
Gynekomasti efter att ha tagit anabola steroider kan vara permanent i vissa fall (9). Varaktigheten och graden av bröstvävnadstillväxt påverkar reversibiliteten. Betydande förstoring under många månader gör att gyno mindre sannolikt att lösa sig av sig själv.
Gynekomasti är dock ofta reversibel när den inciterande orsaken avlägsnats (10). Efter att ha slutat med steroider kan hormonbalansen återställas. Men det kan ta flera månader för gyno att avta. Selektiva östrogenreceptormodulatorer (SERMs) som Tamoxifen används ofta för att påskynda reversering. Och i svåra fall kan kosmetisk kirurgi krävas.
Vilka är biverkningarna av Ecdysterone?
Begränsad forskning gör det svårt att bekräfta potentiella biverkningar av bulktillskott av ecdysteronpulver. Men det finns några anekdotiska rapporter om biverkningar, inklusive (11):
- Acne
- Håravfall
- Högt blodtryck
- Testosteronundertryckning
- Gynekomasti
Fler studier som övervakar användarens blodprov behövs. Ecdysteron kräver ytterligare säkerhetstester innan riskprofilen kan karakteriseras fullt ut. Det är klokt att vara försiktig tills mer information finns tillgänglig.
Sammanfattningsvis finns det för närvarande inga direkta bevis för att ecdysteron ökar östrogen eller orsakar gyno. Men dess potential att förändra hormonbalansen kan inte uteslutas. De som väljer att komplettera bör börja med låga doser och övervaka symtomen. Mer forskning behövs för att ge definitiva svar på ecdysterons effekter och säkerhet.
Om du letar efter en pålitlig Beta Ecdysterone 95%-leverantör är Botanical Cube Inc. ett pålitligt val. Som tillverkare av Kina Ecdysterone Powder tillhandahåller vi högkvalitativa botaniska extrakt för att möta dina specifika behov. Kontakta oss påsales@botanicalcube.comeller besök vår hemsida för att lära dig mer om vårt Ecdysterone Powder och andra botaniska produkter. Ge dig ut på din kroppsbyggande resa med stöd från Botanical Cube Inc. Vi fokuserar på att anpassa lösningar för kunder och har tre oberoende FoU-center som ständigt utvecklar nya projekt. Med nöjda kunder i över 100 länder och regioner och mer än 500 branscher är vi fast beslutna att tillhandahålla utmärkt produktkvalitet och service.
Referenser:
1. Lafont R, Dinan L. Praktisk användning av ecdysteroider hos däggdjur inklusive människor: en uppdatering. J Insect Sci. 2003;3:7.
2. Syrov VN. Mekanism för den anabola verkan av fytoekdysteroider hos däggdjur. Farmaco. 2001;56(5-7):373-375.
3. Gorelick-Feldman J, Maclean D, Ilic N, Poulev A, Lila MA, Cheng D, Raskin I. Fytoecdysteroider ökar proteinsyntesen i skelettmuskelceller. J Agric Food Chem. 2008;56(10):3532-3537.
4. Johnson RE, Murad MH. Gynekomasti: patofysiologi, utvärdering och hantering. Mayo Clin Proc. 2009;84(11):1010–1015.
5. Deepinder F, Braunstein GD. Läkemedelsinducerad gynekomasti: en evidensbaserad recension. Expert Opin Drug Saf. 2012;11(5):779–795.
6. Kamanga-Sollo E, Pampusch MS, Xi G, White ME, Hathaway MR, Dayton WR. IGF-I mRNA-nivåer i bovina satellitcellkulturer: effekter av fusion och behandling av anabola steroider. J Cell Physiol. 2004;201(2):181-189.
7. Wilborn C, Taylor L, Poole C, et al. Effekter av en påstådd aromatas- och 5 -reduktashämmare på hormonprofiler hos män i högskoleåldern. Int J Sport Nutr Exerc Metab. 2010;20(6):457-465.
8. Taylor LW, Wilborn CD, Roberts MD, White A, Dugan K. Åtta veckors ecdysterontillskott före och efter träning ökar den aerobiska kapaciteten och förändrar kroppssammansättningen hos unga rekreationstränade män. Int J Sport Nutr Exerc Metab. 2019;29(6):568-578.
9. Kanayama G, Hudson JI, Pope HG Jr. Långsiktiga psykiatriska och medicinska konsekvenser av missbruk av anabola androgena steroider: ett hotande folkhälsoproblem?. Drogalkoholberoende. 2008;98(1-2):1-12.
10. De Luca F, Zacharin M. Gynekomasti hos ungdomar. Best Practice Res Clin Endocrinol Metab. 2021;35(1):101516.
Kizelsztein P, Govorko D, Komarnytsky S, Evans A, Wang Z, Cefalu WT. 12-Veckovis peroral administrering av ecdysteroid förbättrar den fysiska prestandan hos möss. J Diet Suppl. 2020;17(3):297-310.
11. Bann D, Hulse K, Camacho-Hübner C. Gynekomasti hos barn och ungdomar. Arch Dis Child Educ Practice Ed. 2012.