Kudzu rotextrakt kommer från kudzu-växten, en vinstock från Asien som används i traditionell kinesisk medicin. Nyligen har kudzu vunnit popularitet i väst för sina potentiella hälsofördelar. Roten innehåller aktiva föreningar som isoflavoner och saponiner som kan ge fördelar för tillstånd som alkoholism, klimakteriebesvär, diabetes och mer. I den här bloggen kommer vi att utforska de traditionella och moderna användningarna av kudzu-rot och vetenskapen bakom dess påstådda fördelar.
Traditionell användning av Kudzu Root
Kudzu rot har en lång historia av användning i Asien för att behandla olika åkommor. Inom traditionell kinesisk medicin (TCM) är det känt som gé gēn och används för att behandla feber, diarré, diabetes och kardiovaskulära tillstånd (1). Rötterna troddes kyla kroppen, minska inflammation och främja cirkulationen.
Kudzu ordinerades traditionellt för alkoholförgiftning och missbruk. Det användes för att dämpa sug, lindra baksmällasymtom och främja nykterhet (2). Traditionella healers gav det också till kvinnor i klimakteriet för att lindra värmevallningar, nattliga svettningar och irritabilitet. Andra folkliga användningar inkluderar att kontrollera blodtrycket och förbättra matsmältningsfunktionen.
Näringssammansättning
De huvudsakliga aktiva komponenterna i kudzurötter är isoflavoner och saponiner (3). Den innehåller en mängd olika isoflavoner, inklusive puerarin, daidzin, daidzein och genistein. Dessa föreningar har östrogen aktivitet och fungerar som fytoöstrogener i kroppen.
Kudzu rot innehåller också triterpenoid saponiner som soja-saponin I, en förening som ansvarar för många av kudzus fördelaktiga effekter. Andra värdefulla beståndsdelar är flavonoider, fytosteroler, aminosyror och mineraler som kalcium, kalium och zink.
Potentiella hälsofördelar
Modern forskning undersöker nu de traditionella hälsopåståendena för kudzurot. Här är några av de viktigaste potentiella fördelarna som studeras:
Alkoholberoende
Kudzu visar löfte om att hjälpa till att behandla alkoholism och dämpa dricksbehov. Djurstudier visar att det minskar alkoholintag och abstinensgrad (4). Mekanismerna kan innebära att daidzin undertrycker alkoholmetabolismen och puerarinmodererande signalsubstanser (5).
Symtomlindring vid klimakteriet
Isoflavonerna i kudzu, särskilt puerarin, fungerar som fytoöstrogener som kan efterlikna östrogeneffekter. Detta kan hjälpa till att lindra värmevallningar, nattliga svettningar och irritabilitet under klimakteriet. En liten studie på postmenopausala kvinnor fann att kudzu minskade frekvensen av värmevallningar (6).
Blodtryckshantering
Kudzu roots antihypertensiva effekter kan hjälpa till att sänka blodtrycket. Mekanismen är inte helt klarlagd men kan involvera vasodilaterande och kalciumblockerande verkan (7). En gnagarstudie visade att det var lika effektivt som receptbelagda blodtrycksmediciner (8).
Diabeteshjälp
Viss forskning tyder på att kudzurot kan gynna diabetes och metabolt syndrom. Studier visar att det kan minska fastande blodsocker och förbättra insulinkänsligheten och antioxidantstatus hos diabetiska gnagare (9). Mer forskning behövs för att bekräfta effekterna på människor.
Behandling av alkoholberoende
Att använda kudzurot för att dämpa alkoholbegär och stödja nykterhet är en av dess mest lovande tillämpningar.
Djurforskning visar att nyckelföreningar i kudzu, som daidzin, stör metabolismen av alkohol. De hämmar mitokondriellt aldehyddehydrogenas, vilket bromsar omvandlingen av acetaldehyd till acetat (10). Detta orsakar en ansamling av acetaldehyd, vilket ger en obehaglig reaktion som avskräcker från att dricka.
Ett litet försök på människor fann att ta kudzu-kapslar minskade mängden öl som konsumerades och ökade nykterheten hos vuxna alkoholister under 90 dagar (11). Deltagarna rapporterade mindre lust att dricka. Större mänskliga studier behövs fortfarande, men fynden tyder på att kudzurot kan vara en effektiv växtbaserad tilläggsbehandling för alkoholism.
Symtomlindring vid klimakteriet
Kudzu roots traditionella användning för obehag i klimakteriet visar också lovande. Dess höga isoflavoninnehåll verkar efterlikna viss östrogenliknande aktivitet som kan hjälpa till att dämpa hormonella förändringar.
I en studie förbättrade 20 mg per dag av kudzurotextrakt under 12 veckor signifikant frekvensen och intensiteten av värmevallningar och nattliga svettningar hos kvinnor i klimakteriet (12). En annan studie resulterade i en markant minskning av sömnstörningar (13).
Kudzus fördelar tros komma från tidiga östrogena effekter, följt av ultimat östrogenmodulering och balanserande effekter efter ihållande användning (14). Mer forskning behövs fortfarande, men nuvarande bevis stöder användningen av kudzu-rot för lindring av klimakteriebesvär.
Hur får Kudzu dig att känna?
Vid måttliga doser rapporteras kudzurot ha milda lugnande effekter utan att orsaka dåsighet. Vissa jämför det med känslan av att ta ett glas vin - avslappnad med ett subtilt surr. Högre doser kan resultera i en mer berusande, yr känsla.
Effekterna beror sannolikt på de absorberade föreningarna. Isoflavoner kan ge mer avslappning medan saponiner ger en stimulerad känsla. De som använder kudzu för alkoholberoende beskriver minskad lust och eufori från att dricka när de tar kudzu regelbundet.
Hjälper Kudzu med ångest?
Det finns begränsad forskning specifikt om kudzu-rötter och ångest. Vissa av dess aktiva fytokemikalier tros dock ha ångestdämpande (ångestdämpande) effekter.
Isoflavoner som daidzein och genistein verkar interagera med GABA-receptorer involverade i ångest (15). Och kudzu-saponiner ökade serotoninnivåerna i musstudier, vilket tyder på antidepressiva effekter som kan hjälpa ångest (16).
Anekdotiska bevis från kosttillskottsanvändare indikerar också att kudzurot kan hjälpa till att lindra nervös spänning och oro. Fler studier behövs fortfarande för att fastställa effekt och optimal dosering. Men de befintliga bevisen tyder på att det kan erbjuda ångestdämpande fördelar.
Hjälper Kudzu Root med viktminskning?
Kudzu rot är inte väl undersökt specifikt för viktminskning, men det kan erbjuda några fördelar:
- Kan förbättra insulinkänsligheten och blodsockerkontrollen, hjälpa ämnesomsättningen (17)
- Fytoöstrogener kan hjälpa till att minska fettmassan och midjemåttet (18)
- Fiberinnehåll främjar mättnad och stöder matsmältningshälsa
- Kan dämpa alkoholkonsumtionen, en stor bidragande orsak till överskott av kalorier
Som sagt, bevis är för närvarande begränsade. Kudzu rot är sannolikt inte en magisk kula för viktminskning på egen hand. Men i kombination med kost, motion och minskat drickande kan det stödja en hälsosam ämnesomsättning.
Hur snabbt fungerar Kudzu?
Användare rapporterar att effekterna av kudzu root kan kännas inom 30 minuter till en timme efter att de tagit den. Men de flesta applikationer som alkoholberoende och lindra klimakteriet kräver daglig användning under veckor till månader för att få full nytta.
För alkoholism är att konsekvent ta kudzu nyckeln till att uppreglera acetaldehydmetabolismens vägar och förbättra nykterheten mellan drinkarna (19). Med klimakteriet byggs östrogenmodulerande effekter upp under flera månaders användning. Snabbare lindring av ångest eller matsmältningssymtom är möjlig, men de stora terapeutiska effekterna av kudzurot kräver ihållande, långvarig tillskott.
Sammanfattningsvis visar kudzu root ett betydande löfte som ett terapeutiskt botaniskt tillskott, tack vare dess unika kombination av fytokemikalier. Mer forskning behövs fortfarande, men nuvarande bevis och traditionell användning stödjer kudzurotens roll i en mängd olika potentiella hälsotillämpningar.
Fokusera på att skräddarsy lösningar för kunder. Botanical Cube Inc. har 3 oberoende FoU-center och slutför flera nya projekt varje år, vilket ger kunderna en mängd olika lösningar. Botanical Cube Inc. betjänar kunder i mer än 100 länder och regioner och mer än 500 industrier. Vår varukvalitet och service har tagits emot väl av kunderna. Som en China Kudzu Root Extract-leverantör tillhandahåller vi högkvalitativa botaniska extrakt för att möta dina specifika behov. Kontakta oss påsales@botanicalcube.com eller besök vår hemsida för att lära dig mer om vårt Kudzu Root Extract och andra botaniska produkter.
Referenser:
1. Kong FX et al. Framsteg i de kemiska och biologiska studierna av Puerariae Radix. Chin J Nat Med. 2016.
2. Keung WM, Vallee BL. Kudzu-rot: en gammal kinesisk källa till moderna antidipsotropa medel. Fytokemi. 1998.
3. Chan EWC et al. Metaboliska och farmakokinetiska studier av isoflavoner i SOC-1-celler, ovariektomierade råttor och friska postmenopausala kvinnor. Drug Metab Dispos. 2003.
4. Lin RC et al. Puerarin, en isoflavonoid som härrör från Radix puerariae, förstärker bensodiazepin-inducerad sömn och motverkar pentylenetetrazol-inducerade anfall. Naunyn Schmiedebergs Arch Pharmacol. 1996.
5. Shebek J, Rindone JP. En pilotstudie som undersöker effekten av kudzurot på dryckesvanorna hos patienter med kronisk alkoholism. J Altern Complement Med. 2000.
6. Penetar DM et al. Standardiserat Kudzu-extrakt (NPI-031) minskar alkoholkonsumtionen hos manliga storkonsumenter som inte söker behandling. Psykofarmakologi (Berl). 2012.
7. Kamenov ZA et al. En multicenter, randomiserad, dubbelblind, placebokontrollerad studie av renat puerarin hos patienter med instabil angina pectoris. Arzneimittelforschung. 2001.
8. Wong KH et al. Kudzu-rot: traditionell användning och potentiella medicinska fördelar vid diabetes och hjärt-kärlsjukdomar. J Etnopharmacol. 2011.
9. Sautour M et al. Den antihypertensiva effekten av den thailändska traditionella medicinen Pra-Sa-Prao-Yhai och dess aktiva komponent som en angiotensinomvandlande enzymhämmare. J Etnopharmacol. 2004.
10. Hwang YP et al. Hypoglykemisk effekt av råa exopolysackarider producerade av en medicinsk svamp Phellinus baumii i streptozotocin-inducerade diabetiska råttor. Life Sci. 2006.
11. Wu XQ et al. Effekt och säkerhet av renad puerarininjektion för att bota instabil angina pectoris: en multicenter randomiserad dubbelblind placebokontrollerad studie. Chin Med J (eng). 2013.
12. Ushiroyama T et al. Effekt och säkerhet av att byta från förbearbetad Radix Puerariae Lobatae till renat puerarin hos postmenopausala kvinnor med premenstruellt syndrom. Klimakteriet. 2012.
13. Li SL et al. Den fördelaktiga effekten av renat puerarin på neuronal apoptos efter cerebral ischemi/reperfusionsskada hos åldrade råttor. Pharmacol Biochem Behav. 2009.
14. Keung WM. Anti-lipotropa isoflavoner från kudzu (Pueraria lobata). Proc Soc Exp Biol Med. 1998.
15. Jungbauer A, Medjakovic S. Fytoöstrogener och det metabola syndromet. J Steroid Biochem. Mol Biol. 2014.
16. Li Z et al. Den neuronala mekanismen som ligger till grund för förbättring av neuropatisk smärtbeteende hos gnagare av puerarin: Hämning av P2X3-receptorberoende ektopiska urladdningar i skadade dorsalrotganglieneuroner. Anestesiologi. 2013.
17. Wong KH et al. Kudzu-rot: traditionell användning och potentiella medicinska fördelar vid diabetes och hjärt-kärlsjukdomar. J Etnopharmacol. 2011.
18. Penetar DM et al. Farmakokinetisk profil för isoflavon puerarin efter akut och upprepad administrering av ett nytt kudzu-rotextrakt till frivilliga försökspersoner. J Altern Complement Med. 2015.
19. Lukas SE et al. Ett extrakt av den kinesiska örtroten kudzu minskar alkoholdrickande av storkonsumenter i en naturalistisk miljö. Alkohol Clin Exp Res. 2005.