Vad är Loquat Leaf Extract?
Loquat (Eriobotrya japonica) är ett vintergrönt träd vars löv har använts i århundraden inom traditionell kinesisk och japansk medicin.Loquat bladextraktgörs genom att blötlägga loquatträdets löv i vatten eller alkohol för att extrahera växtföreningarna.
Det resulterande extraktet innehåller triterpener, flavonoider, sesquiterpener och andra polyfenoler som har visat lovande hälsofördelar i vetenskapliga studier. Dessa inkluderar amygdalin, korosolinsyra, ursolsyra, oleanolsyra och tormentsyra. Extraktet har en bärnstensfärgad färg och konsumeras oralt.
Potentiella hälsofördelar
Forskning på loquat bladpulver indikerar ett antal möjliga hälsofördelar. Några av de påstådda fördelarna inkluderar:
Blodsockerreglering
Djurstudier visar att föreningar i loquatbladspulverextrakt, som korosolinsyra, kan hjälpa till att sänka blodsockernivån och kontrollera diabetes. Extraktet kan öka insulinkänsligheten, reglera ämnesomsättningen och stödja bukspottkörtelfunktionen.
Kolesterolsänkning
Triterpenerna som finns i loquatbladen visar antihyperlipidemiska effekter. Loquat-extrakt hjälper till att sänka LDL-kolesterol och triglyceridnivåer, samtidigt som det höjer HDL-kolesterolet. Detta kan stödja hjärthälsa.
Hudföryngring
Loquat-extrakt innehåller antioxidanter som bekämpar skador på fria radikaler för att jämna ut, stärka och ljusa upp huden. Det främjar också kollagenproduktionen för att förhindra rynkor och bekämpa åldrande.
Andningslättnad
Traditionella metoder använder loquat sirap för att lindra halsont och hosta. Bladen innehåller antioxidanter och polyfenoler som uppvisar antiinflammatoriska fördelar för att lindra irritation i luftvägarna.
Även om dessa hälsopåståenden visar lovande, behövs mer mänsklig forskning för att fullständigt verifiera loquat bladextraktpulvers terapeutiska effekter. Det är bäst att konsultera en läkare innan du använder det för att behandla några medicinska tillstånd.
Tillbehör och ingredienser
Att göra ditt eget loquat bladextrakt hemma kräver bara några enkla förnödenheter. Här är vad du behöver:
- Färska loquatblad eller torkade loquatblad - Leta efter ekologiska, bekämpningsmedelsfria blad om möjligt. Du kan föda löv från loquatträd eller köpa dem.
- Förslutningsbar glasburk - Mason-burkar fungerar bra. Se till att den är noggrant rengjord och steriliserad.
- Alkohol eller kokande vatten - Vodka eller etanol av livsmedelskvalitet är vanliga val. För vattenextraktion är filtrerad eller destillerad bäst.
- Sil - Ostduk eller en sil fungerar bra för att sila extraktet.
- Mörk glasflaska med droppare - För förvaring av färdigt extrakt. Bärnstensflaskor hjälper till att bevara aktiva ingredienser.
Du kanske kan hitta loquatblad i hälsokostbutiker, örtbutiker eller asiatiska specialitetsmarknader. Annars kan du köpa dem online direkt från välrenommerade odlare.
Steg-för-steg-instruktioner
Följ dessa steg för att enkelt göra loquat leaf extrakt:
Bladförberedelse
1. Tvätta färska loquatblad noggrant och torka torrt med en pappershandduk.
2. Om du använder torkade löv, inspektera och skölj snabbt för att ta bort damm eller skräp.
Göra extraktet
3. Lägg blad i den steriliserade glasburken - ca 1⁄2 kopp lätt packad.
4. Häll alkohol eller kokande vatten över bladen tills de är helt nedsänkta. Använd ett förhållande på 1:2 för bästa extraktion.
5. Förslut burken tätt och skaka kraftigt i en minut för att skingra bladen.
Brötning
6. Förvara den förseglade burken på en sval, mörk plats i 4-6 veckor, skaka dagligen.
7. För ett snabbare extrakt, branta löv i 2 veckor på en varm plats, skaka ofta.
Spännare
8. Lägg ostduk eller en sil över en skål och sila försiktigt av bladen, spara det flytande extraktet.
9. Krama ur bladen för att få ut så mycket vätska som möjligt.
10. Kassera de silade bladen.
Lagring av extrakt
11. Häll det färdiga extraktet i en steriliserad bärnstensfärgad glasflaska.
12. Förvara på en sval plats borta från ljus i upp till ett år.
Tips och försiktighetsåtgärder
Här är några tips för att arbeta med loquat leaf extrakt:
- Skaka extraktet väl före varje användning för att blanda ingredienserna ordentligt.
- Överväg att göra ett hudplåstertest med utspätt extrakt före lokal användning för att kontrollera om det finns allergiska reaktioner.
- Loquat leaf är i allmänhet säkert men kan orsaka biverkningar som illamående eller yrsel om det överkonsumeras.
- Rådfråga din läkare innan du intar loquatextrakt för allvarliga hälsotillstånd eller tar receptbelagda mediciner.
- Förvara utom räckhåll för barn. Loquatblad innehåller giftiga kemikalier som amygdalin när de äts råa.
- Undvik användning under graviditet eller amning som en försiktighetsåtgärd eftersom forskningen är begränsad.
Det är viktigt att vara medveten om korrekta doseringsriktlinjer baserat på extraktets koncentration och endast köp från pålitliga leverantörer. Se till att följa förvaringsinstruktionerna för att bevara styrkan.
Alternativ till att göra hemma
Medan hemextraktion låter dig kontrollera kvaliteten och anpassa slutprodukten, är köp av färdigtillverkat bulk-loquatbladsextrakt ett alternativ för bekvämligheten. Alternativen på flaska inkluderar:
Loquat Extract Capsules - Inkapslat pulverextrakt för enkel dosering. Leta efter kosttillskott med minimala tillsatser.
Loquat Extract Tinktur - Ett flytande extrakt med loquatblad genomsyrade av alkohol. Skaka före användning.
Loquat Tea - Ofta en blandning av loquatblad med andra örter som krysantemum. Brant inpackat te i varmt vatten.
Loquat Sirap - Ett koncentrerat extrakt blandat med naturliga sötningsmedel som honung eller socker. Lägg till drycker.
När du köper loquat-extrakt, välj ekologiska, icke-GMO-produkter från välrenommerade märken. Kontrollera ingredienslistan och doseringsriktlinjerna. Även om de är mindre praktiska, erbjuder beredda extrakt mångsidighet och effektivitet.
Kan du torka loquatblad till te?
Ja, du kan torka loquatblad hemma och använda dem för att göra ett lugnande, koffeinfritt örtte. Här är några tips:
- Skörda loquatbladen när de är mogna, djupt gröna och friska. Välj bekämpningsmedelsfria blad om möjligt.
- Tvätta bladen försiktigt och torka dem ordentligt med hushållspapper. Eventuell fukt kommer att orsaka mögeltillväxt.
- Lägg ut löv i ett enda lager på bakplåtar eller nätgaller. Placera i ett varmt, torrt, välventilerat utrymme utom direkt solljus.
- Låt bladen torka i 1-2 veckor. Bladen är klara när de är helt spröda och spröda.
- För att påskynda torkningen, använd en mattorkare på en mycket låg temperatur. Undvik hög värme.
- När de torkat, förvara bladen hela eller smulade i förseglade burkar borta från fukt och värme.
- För att göra te, tillsätt helt enkelt 1 matsked torkade blad till 8 uns kokt vatten. Brant i 5-10 minuter, sila och njut.
- Torkade loquatblad ger ett mjukt, lätt fruktigt te. Den kan avnjutas varm eller kyld.
- För starkare medicinska effekter, avkoka bladen i vatten genom att försiktigt sjuda i 15 minuter innan du silar.
Korrekt torkade loquatblad kommer att förbli potenta i upp till ett år förvarade på en sval, mörk plats. Deras antioxidantföreningar gör en uppfriskande örtinfusion full av hälsofördelar. Njut av torkat loquat leaf te dagligen.
Kan man göra loquat-te av färska löv?
Medan de flesta loquat-te är gjorda av torkade löv, kan du säkert brygga te med färska loquat-blad också. Här är några tips:
- Skörda färska unga loquatblad på våren när de är klargröna. Välj ekologiska blad när det är möjligt.
- Tvätta bladen försiktigt och klappa dem helt torra före användning. Eventuell fukt kan göra att bladen blir dåliga snabbt.
- Använd mer färska blad jämfört med torkade eftersom deras fukthalt är högre. Ett generellt förhållande är 3 färska blad per 1 torkat blad.
- Stapla löv och rulla försiktigt med en kavel så att de blir lite blåmärken innan du brygger. Detta hjälper till att frigöra deras aromatiska oljor.
- Placera bladen direkt i en tekanna eller infusionsanordning. Häll nykokt vatten över dem och låt dra i 5-7 minuter.
– Du kan dra bladen en andra gång för att få ut maximal smak och hälsofördelar.
- Sila av teet i koppar, tryck på bladen för att få ut all vätska. Kompostera de använda bladen.
- Färskt te av loquatblad har en mer levande, gräsig och blommig smak jämfört med torkat bladte.
- Drick teet omedelbart innan det tappar fräschör - inom en dag eller två när det är kylt.
Med sin behagliga, citrusiga doft, gör färska loquatblad ett revitaliserande te fullt av antioxidanter att njuta av hela våren och sommaren.
Botanical Cube Inc. är en professionell leverantör av växtextrakt. Som leverantör av Loquat Leaf Extract i Kina kan vi tillhandahålla den bästa kvaliteten på Loquat Leaf Extract. Våra produkter kommer från ekologiska, icke-GMO-ingredienser och genomgår strikta kvalitetskontrollåtgärder för att säkerställa deras renhet och styrka. För mer information eller för att göra en beställning, vänligen kontakta sales@botanicalcube.com.
Referenser:
1. Bais, S., Gill, NS, Rana, N., & Shandil, S. (2015). En fytofarmakologisk översyn av en medicinalväxt: Eriobotrya japonica. International Journal of Pharmacy and Pharmaceutical Sciences, 7(2), 13-16.
2. Jabeen, F., Nayik, GA, Alam, P., Gull, A., Wani, SM, Gani, A., ... Shah, A. (2021). Loquat (Eriobotrya japonica Lindl.) blad: en skattkammare av naturliga antioxidanter för funktionell mat. Journal of Food Science and Technology, 58(12), 4525-4537.
3. Mushtaq, M., Sultana, B., Anwar, F., Adnan, M., & Rizwan, K. (2018). Enzymassisterad superkritisk vätskeextraktion av bioaktiva föreningar från loquat (Eriobotrya japonica Lindl.) blad och deras biologiska aktiviteter. The Journal of Supercritical Fluids, 131, 59-66.
4. Nuengchamnong, N., Krittasilp, K., & Ingkaninan, K. (2015). Karakterisering av fenoliska föreningar i Eriobotrya japonica Lindl. blad. Food Chemistry, 170, 1-6.
5. Saleem, TSM, Chetty, CM, Ramkanth, S., Rajan, VST, Kumar, KM, & Gauthaman, K. (2010). Leverskyddande örter – en recension. International Journal of Research in Pharmaceutical Sciences, 1(1), 1-5.
6. Wang, Y., Pan, Z., Huang, S., Wang, Y., Zhou, G., Aierken, A., ... & Lin, X. (2017). Loquat (Eriobotrya japonica) bladextrakt förbättrar insulinresistens och dämpar HepG2-cellproliferation och apoptos inducerad av högt glukos. Nutrition Research, 40, 57-68.
7. Zhang, L., Tu, Z., Yuan, T., Wang, L., Xie, X., Fu, Z. (2017). Antidiabetiska effekter av Eriobotrya japonica-fröextrakt hos typ 2-diabetiska råttor och möss. Journal of Ethnopharmacology, 199, 204-211.
8. Zheng, L., Zhao, M., Xiao, C., Zhao, Q., Su, G., Yang, J., ... & Li, S. (2016). Effekter av polysackarider från loquatblad på tillväxtprestanda, blodparametrar och cytokinuttryck hos avvanda smågrisar under immunologisk stress. BMC veterinary research, 12(1), 1-7.